デニッシュ 牛乳

ピザ・マルガリータ フライド・チキン シーザーサラダ ドラフトワン ドミノ・ピザ

ソーセージとミックスベジタブルのケチャップライス

デニッシュ 牛乳

もやしとニラとひき肉のコチュジャン炒め サンマの味醂干し ブロッコリーとトマトのサラダ じゃがいもと玉ねぎとわかめのお味噌汁 ごはん ドラフトワン サンマの味醂干し甘すぎ。

そうめん

デニッシュ 牛乳

もやしとニラとひき肉のコチュジャン炒め サンマの味醂干し ブロッコリーとトマトのサラダ じゃがいもと玉ねぎとわかめのお味噌汁 ごはん ドラフトワン サンマの味醂干し甘すぎ。

そうめん

デニッシュ 牛乳

カリフォルニアロールとねぎトロ巻き フライドチキン しめじと鶏ささみのサラダ あさりの酒蒸し 白ワイン コストコでお寿司買うのは初めてかも。 おっさんは初体験のアボカド、まったりしすぎていて苦手のようだった。 ワインは、冷えてなかったので氷をたっ…

コストコに買出し。 いつもは混みこみの国道16号線が今日はなぜかすんなり。 暑さのせいでみんな外出を控えてるとか？？

サンポー 棒ラーメン おっさん作。ニラ入り。

ふりかけごはんに麦茶ぶっかけた冷やしお茶漬け おっさんが「お茶漬け食べたい」と言ったので上記メニューを提案したら、「そんなもの食えるか」と激しく却下された。 実家ではふつーにやってたんだけど、一般的ではなかったんだろうか・・・。 おっさんは、…

カリフォルニアロールとねぎトロ巻き フライドチキン しめじと鶏ささみのサラダ あさりの酒蒸し 白ワイン コストコでお寿司買うのは初めてかも。 おっさんは初体験のアボカド、まったりしすぎていて苦手のようだった。 ワインは、冷えてなかったので氷をたっ…

コストコに買出し。 いつもは混みこみの国道16号線が今日はなぜかすんなり。 暑さのせいでみんな外出を控えてるとか？？

サンポー 棒ラーメン おっさん作。ニラ入り。

ふりかけごはんに麦茶ぶっかけた冷やしお茶漬け おっさんが「お茶漬け食べたい」と言ったので上記メニューを提案したら、「そんなもの食えるか」と激しく却下された。 実家ではふつーにやってたんだけど、一般的ではなかったんだろうか・・・。 おっさんは、…

チキンソテー じゃがいもと玉ねぎとしめじのバターソテー 水菜とレタスときゅうりとトマトとツナのサラダ ごはん 料理する気が全く起きず、キレ気味になりながらやっとこれだけ作った。 、というかソテーはおっさんにやらせたんだけど。

ソースローメン 先日、上高地あたりに行ったとき、SAで見つけて買った伊那名物。 おっさんも私も食べたことがなかったのだが、「たぶんふつーにソース焼きそばだろう」と予想を立てていた。 結果、かなり甘めのソース焼きそば的な味。スパイシーさ無し。 し…

目玉焼きとソーセージ ポテトサラダ（昨日の残り 豆腐と大根とわかめのお味噌汁（昨日の残り ふりかけごはん 牛乳

チキンソテー じゃがいもと玉ねぎとしめじのバターソテー 水菜とレタスときゅうりとトマトとツナのサラダ ごはん 料理する気が全く起きず、キレ気味になりながらやっとこれだけ作った。 、というかソテーはおっさんにやらせたんだけど。

ソースローメン 先日、上高地あたりに行ったとき、SAで見つけて買った伊那名物。 おっさんも私も食べたことがなかったのだが、「たぶんふつーにソース焼きそばだろう」と予想を立てていた。 結果、かなり甘めのソース焼きそば的な味。スパイシーさ無し。 し…

目玉焼きとソーセージ ポテトサラダ（昨日の残り 豆腐と大根とわかめのお味噌汁（昨日の残り ふりかけごはん 牛乳

豚の生姜焼き ポテトサラダ トマト 水菜とえのきの煮びたし 豆腐と大根とわかめのお味噌汁 ごはん 白ワイン Kiri&Stick オレンジクリームチーズとクラッカー ワインは、カリフォルニアのシャルドネ。 すっぱい。

お好み焼き 久々の挑戦で、ちゃんと焼けたと喜んでいたら真ん中あたりが生焼けだった(´・ω・`) しかたなく、もう1度フライパンに戻し2度焼きしたら今度は焦げた(´・ω・`)

ふりかけごはん 牛乳

豚の生姜焼き ポテトサラダ トマト 水菜とえのきの煮びたし 豆腐と大根とわかめのお味噌汁 ごはん 白ワイン Kiri&Stick オレンジクリームチーズとクラッカー ワインは、カリフォルニアのシャルドネ。 すっぱい。

お好み焼き 久々の挑戦で、ちゃんと焼けたと喜んでいたら真ん中あたりが生焼けだった(´・ω・`) しかたなく、もう1度フライパンに戻し2度焼きしたら今度は焦げた(´・ω・`)

ふりかけごはん 牛乳