■

• 鯖の塩焼き
• 厚揚げ豆腐のきのこあんかけ
• じゃがいもとたまねぎとわかめのお味噌汁
• 五目ごはん

鯖は塩鯖でなく、切り身に塩振ったのだけども降りすぎでしょっぱかった(´・ω・`)
おとなしく塩鯖買っておけばよかった・・・。
五目ごはんは丸美屋のとり釜めしの素*1使用。
鶏肉が固くて、味付けも甘めであんまり好みでなかった。

*1:http://www.marumiya.co.jp/product/index.html