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• 鶏ももの照り焼き
• 五目厚揚げともやしとピーマンのオイスターソース炒め
• 豆腐と玉ねぎとわかめのお味噌汁

鶏ももの照り焼きはビニール袋に醤油とかの調味料と、もも肉ぶっこんで漬け込んでおけば、あとはオーブントースターで焼くだけという簡単料理なのだが、おっさんは何故か「すごく手間がかかる料理」と思っているらしく、とてもありがたがってくれた。しめしめ。