クリームシチュー 今回はホタテと海老とイカを入れてみた。 と言っても冷凍シーフードミックスなんだけどね(^^;) ブロッコリーも別に茹でておいて、食べる直前に加えたので煮崩れなし。 少しは学習してるのだ（ｗ 牛タンのスモークと大根のサラダ
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