子持ちししゃも 鶏だんごと白菜のスープ 厚揚げのきのこあんかけ ごはん

焼きそばスパゲティ

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おっさんは北海道出張のため一人で ハヤシライス（レトルト

ジャムトースト ジャスミンティ

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ぶり大根 小松菜としめじの胡麻酢和え もやしとわかめのお味噌汁 ごはん

海老グラタン（チルド

クリームコッペパン カフェオレ

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海老グラタン（チルド

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天津飯 焼きそば 焼き餃子 マカロニサラダ すべてお惣菜

昨晩の水炊きの残りを利用して 雑炊

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昨晩の水炊きの残りを利用して 雑炊

水炊き ポテトサラダ（昨晩の残り

マック ベーコンレタスバーガー チキンフィレオ フライドポテト ガーデンサラダ コーラ

わかめとかき玉のスープ（昨晩の残り

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わかめとかき玉のスープ（昨晩の残り